痩せると戻りたくないんだよ
やっぱ、痩せるといいことしかない。
どうしてもバナナ食べたくて、あんまり好みじゃない近所のバナナを買って。
誘惑用の高級アイス買いながら魔が刺してオールドファッションチョコがけを買ってしまったのだけど。。
魔が刺した時用に食べるR1のおかげでバナナとヨーグルトのセットで気が済んだ!すごい!!
階段登ってる時は食べる気満々だったのに!!
やっぱ、太る方がやなんだよな…
R1かオイコスは常備に越したことない。
変なの食べるならこれ食べてた方が良い。。
そして昼の満足度の高いご飯も重要!間食も晩ご飯も減らす要因となっている!!
素晴らしいのに…素晴らしいのに…2/5でサービス終了…つら…
どうしても勉強時間確保できないから明日は早起き試してみる。
そして、6時間後10分昼寝と11時間後運動。
この理解力じゃ1時間じゃ足りない😣😣