中期で3キロって決めてるから…

今もう、2.5キロ増えてるから！！

こわいよ〜〜あと2ヶ月あるよーー！！

キープが難しいから、、あと、年末年始太った分が痩せないのが1番の問題だから…痩せなくては…せめて56〜7をうろうろしていたい…

今は小麦と砂糖抜く為に試行錯誤中

気づいたら欲しない体にするためにがんばるのだ。

明日は起きたらフルーツして、

トマト、豆乳、こんにゃく、マヨ、しょうゆ買ってくるー！

けんちんとパスタの元作るんだー

あとチャーハンも食べたいから米もたく。これがデブへのカウントダウンか…7000歩くらいは歩きたいな。

今月も給料カツカツなので、交際は抑えて！

掃除と断捨離じゃ！！