食べすぎは48時間で修正

朝なし、

昼タピオカ、サラダ、トッポ1袋

夜タピオカ

深夜飲み、肉てんこ盛り

腹減ってる時にウォーキングしたりしたけど。帳消しにする食事量…あと２時間は起きとこう。

しかし7時に起きてポスター取りに行って、掲示してスタートしたら休憩&仕事。

早めに帰って寝て、シャンプー、リンス、化粧水買って荷造りして。水着見たらみて。

明日は昼まで断食、16時だと調子良いな…そうだと良いな…

いやーー誤算。食べすぎた。しかし、肉を大量に食べてご機嫌。

我慢は良くないけど、鏡みて、下腹と背中の肉はいらないと思うし、2ヶ月前とは体つきが変わったのが救い。ちょっとやそっとじゃめげないぞーー