2019-12-12から1日間の記事一覧
朝 ヨーグルト、バナナ 間食 ぐみ、甘いお菓子 昼 納豆巻き8個、いなり寿司3個、チキンラーメン1/4、わかめスープ 間食 チップス一袋、ぐみ15個程、粟おこし5個 夜 おろしうどん、ちくわ天 これを食べ続ける一日…便秘5日め、 翌朝全く起きれず&頭痛、1キロ増…
朝 ヨーグルト、バナナ 間食 ぐみ、甘いお菓子 昼 納豆巻き8個、いなり寿司3個、チキンラーメン1/4、わかめスープ 間食 チップス一袋、ぐみ15個程、粟おこし5個 夜 おろしうどん、ちくわ天 これを食べ続ける一日…便秘5日め、 翌朝全く起きれず&頭痛、1キロ増…