体調維持も大切だけど、楽しくごはんを食べることがほんとに楽しくて幸せ。 歩く、食べる順番、夜は軽め、を意識して。あんまりガチガチにならぬよう意識してやってる 昼前に出て舞い鶴へ。レーズンどっさりパンゲットできて母も嬉しそう やはり公園でつまみ…
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