できなかったけど。 まぁ、来週からゆるくやってもよいかな。 もう、だるくてあかん。筋トレもできん。 いっぱい食べた月の生理しんど しかし、夜抜いた日はすっきり起きれるからやっぱファスティングはしたい。 土日の美食はおいしかった😍 しかしそれ以上に…